当前位置:主页 > 金融 >


女人肾虚 最该吃4种补肾食物

来源:网络整理 点击次数: 发布时间:2018-01-08 11:43

现代社会因为巨大的生活工作压力,导致许多女性都出现了不同程度的肾虚症状,脱发、失眠、夜间盗汗、爱冷……补肾工作刻不容缓,下面是补肾效果最好的几种食物,有上述症状的女性不妨试一下。

当归:

当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用,并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢性肾功能衰竭导致的贫血也有很不错的效果。

当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸之后加入鸡蛋再煮1小时就可以。
 

上一篇:女性养生:肾虚则衰老 女人补肾也分龄   下一篇:女人变胖变丑可能是肾虚